ARD-Buffet: Übungen für die Schulter | Video der Sendung vom 15.01.2021 12:15 Uhr (15.1.21) mit Untertitel

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Sportexperte demonstriert Übungen für die Schulter, Quelle: SWR

ARD-Buffet

Übungen für die Schulter

15.01.2021 | 6 Min. | UT | Verfügbar bis 15.01.2022 | Quelle: SWR

Ob bei der Handarbeit oder vor dem Computer - gerade bei sitzenden Tätigkeiten sind die Schultern beansprucht. Hinzu kommt im Winter die Kälte, die die Gelenke zusätzlich belastet. Diese Übungen helfen.

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