Doc Esser - Der Gesundheitscheck
Fitte Muskeln - fitter Körper
19.04.2021 | 44 Min. | UT | Verfügbar bis 19.04.2022 | Quelle: WDR
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Der Beitrag ist verfügbar bis zum 19.04.2022.
Diesmal verrät Doc Esser ein kleines Geheimnis: Jeder kann schon mit wenig Muskeltraining seine Gesundheit enorm stärken. Das geht zu Hause, im Fitnessstudio oder auch draußen im Park oder im Wald.