odysso - Wissen im SWR: Abspecken mit Herz und Verstand | Video der Sendung vom 14.05.2020 22:00 Uhr (14.5.20)

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Abspecken mit Herz und Verstand, Quelle: Colourbox

odysso - Wissen im SWR

Abspecken mit Herz und Verstand

14.05.2020 | 3 Min. | Verfügbar bis 14.05.2025 | Quelle: SWR

Gewicht reduzieren hat viel mit Disziplin zu tun. Nur, wer macht schon gerne, was vernünftig ist? Reine Vernunftziele scheitern oft. Die Herzenswünsche miteinzubeziehen kann deshalb helfen.

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