Hauptsache gesund: Kann Melatonin aus der Drogerie beim Schlafen helfen? | Video der Sendung vom 06.05.2021 21:00 Uhr (6.5.21) mit Untertitel

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Verschiedene Medikamente, Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Hauptsache gesund

Kann Melatonin aus der Drogerie beim Schlafen helfen?

06.05.2021 | 6 Min. | UT | Verfügbar bis 06.05.2022 | Quelle: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Das Schlafhormon Melatonin sorgt in den Abendstunden für Müdigkeit. Deshalb sind auch in Drogerien zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel mit dem Hormon erhältlich. Ob diese aber auch langfristig wirken, wird bezweifelt.

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