Iss besser!: Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchte fürs Immunsystem | Video der Sendung vom 04.04.2021 16:30 Uhr (4.4.21)

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Fernsehkoch Tarik Rose (links) und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl stehen in der Küche., Quelle: NDR Foto: Florian Kruck

Iss besser!

Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchte fürs Immunsystem

04.04.2021 | 29 Min. | Verfügbar bis 04.04.2022 | Quelle: NDR

Unter dem Motto "Kräfte sammeln und das Immunsystem stärken" gibt es von NDR Fernsehkoch Tarik Rose dieses Mal Rezepte mit frischem Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchte. Für die Zubereitung holt er sich kompetente Küchenhilfe an den Herd: Dr. Matthias Riedl. Der Internist und Diabetologe weiß, was dem Körper gut tut und was gesund ist, schließlich gehört er zum Team der erfolgreichen NDR Ernährungs-Docs. Er erklärt, was die Zutaten im Körper bewirken und warum sie uns in Zeiten von Corona stärken.

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